V PROVOZU 3 VENKOVNÍ KURTY – Od pondělí 11. dubna hrajeme venku. Další 3 kurty budou připraveny od neděle 17.4. Těšíme se na Vás.
LETNÍ SEZÓNA ZAHÁJENA
Letní příměstské tábory 2022
Zveme vaše děti na letní tenisové kempy.
Narozeninová oslava OC Central Kladno s námi a Janem Čenským
Dnes jsme společně s Tennis Academy Maršoun představili naši novou společnou tenisovou školu na Sletišti 🎾
Jak proběhl letošní jarní nábor dětí do naší nové tenisové školy?
Venkovní kurty budou pro vás připraveny 17.4.2022
Venkovní kurty otevřeme 17.4.2022. Těšíme se na Vás.
Jak se správně rozcvičit
Před každým tréninkem je nutné, se minimálně 30 minut rozcvičit. Předejdete tím velmi významně možným zraněním, při samotném tenisovém tréninku. Velkým pomocníkem pro takové rozcvičení vám jistě bude švihadlo. 10 minut skákání přes švihadlo vás rozehřeje mnohem rychleji, než samotný
